Descripción

Diario de reflexión diaria para atención plena y construir inteligencia emocional

Crecimiento a través de la autorreflexión: el diario de gratitud Vertellis te guía a través de un proceso de autorreflexión, que te ayuda a comprender mejor tus fortalezas, debilidades y factores de conducción. Muchos usuarios describen Capítulos como un curso inspirador que lo lleva en un viaje paso a paso de 13 semanas a través de áreas específicas de su vida.

Formación de hábitos saludables: este poderoso diario guiado te ayuda a desarrollar los hábitos correctos y romper los destructivos. Las preguntas en nuestro diario diario con indicaciones te ayudan a centrarte en las cosas que realmente importan. Tómese un valioso momento de autorreflexión para sacar más provecho de sus días, reducir el estrés, mejorar su salud mental y participar en el desarrollo personal con el diario de autodescubrimiento de Vertellis.